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Tofu Nepali art

  • Katharina
  • 14. Apr. 2017
  • 1 Min. Lesezeit

ZUTATEN für 2 Personen

  • 300 g Tofu

  • 6 EL Olivenöl

  • 4 EL Tomatenmark

  • 4 EL Sojasauce

  • 4 Knoblauchzehen

  • 1/2 Chilischote oder etwas Chilipulver

  • 1 TL-großes Ingwerstück

  • 1 TL Salz

  • etwas Pfeffer

  • 1 Msp. Currypulver

  • 1 1/2 EL Agavendicksaft od. Honig

ZUBEREITUNG

  • alles außer Tofu vermischen und zu einer dickflüssigen Masse pürieren

  • Entweder den Tofu in Scheiben oder in Stücke in die Marinade geben und ca. 1 - 2 h ziehen lassen

  • Beim rausbraten auf dem Grill oder in der Pfanne immer wieder mit der Marinade bestreichen

FERTIG & seeehr seehr lecker!! Dazu habe ich ganz viel Gemüse wie Zucchini, Aubergine, Tomaten, Paprika,.. gemacht.

In Nepal war noch Kartoffelpüree dabei - passt auch sehr gut dazu!


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Ich heiße Katharina und bin für meine 22 Jahre schon etwas um die Welt gekommen.  Ich liebe es neue Kulturen, neue Leute und deren verschiedenen Persönlichkeiten sowie das fantastische Essen in jedem einzelnen Land kennen zu lernen.

 

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